Pump = stærk

Er der noget bedre end en god omgang træning? Lige nu er svaret nej. Var til pump her til aften, og efter at have været småsyg i går og indlagt på sofaen, så var det dejligt med noget træning. Havde egentlig overvejet at tage en times zumba inden pump, men på grund af jeg lige havde en fysikaflevering der skulle færdiggøres til i morgen, kunne jeg desværre ikke nå det.

Det var en rigtig god time, og kan godt mærke at jeg bliver bedre for hver gang jeg er der, hvilket er rigtig dejligt.Tror også snart jeg kan begynde at tage lidt mere vægt på i squat og ryg, yay.

Da jeg skulle lave en lækker milkshake til mig selv her til aften, følte jeg mig lige pludselig meget stærk, da jeg brækkede isterningebakken over i to. Havde helt glemt at den ikke var bøjelig som min chokoladeform i silikone, så jeg hev da bare nedad i den for at få et par isterninger ud. Knæk sagde det, og så var den gået i stykker. Er helt sikker på at det er fordi jeg blevet super stærk af at have været til pump. Det kan bestemt ikke have noget at gøre med at det måske bare er noget billigt lort. Jeg tror på den første grund.

Men anyways, så fik jeg trods alt lavet en lækker chokolade milkshake. I min fantastiske blender puttede jeg 1,5 dl skummetmælk, flydende sødemiddel, vaniljearoma og et par spiseskefulde kakao sammen med førnævnte isterninger. Blende blende blende, og så er der milkshake! Hældes i et stort glas og serveres med det samme, gerne med et fint sugerør i.